Verlatingsangst bij honden - Hoe verlatingsangst bij honden te genezen

Leer hoe u uw hond kunt kalmeren en voorbereiden op uw vertrek

Deskundige voedings- en aromatherapietechnieken om verlatingsangst bij honden te stoppen

Als pup-ouders laten we onze hond niet graag te lang alleen. Een van de meest hartverscheurende beelden is om terug te kijken naar de grote, oude puppyogen van je hond als hij je de deur uit ziet lopen! Maar niet alleen pup-ouders hebben last van verlating – veel honden hebben er ook moeite mee om van hun baasje gescheiden te zijn. Soms kunnen deze gevoelens leiden tot overmatige nervositeit; dit wordt verlatingsangst genoemd. Volgens het College of Veterinary Medicine van de Universiteit van Illinois heeft zelfs tussen de 20 en 40% van de honden last van verlatingsangst!

Dit zou ook uw pup kunnen treffen. Lees verder om meer te weten te komen over de oorzaken van verlatingsangst, hoe u kunt herkennen of uw hond verlatingsangst heeft en onze beste tips om verlatingsangst bij uw hond te voorkomen of te minimaliseren. 

Wat is verlatingsangst?

Separatieangst is een vorm van stress die een hond ervaart wanneer hij van zijn baasje gescheiden wordt. Meestal ontwikkelt deze angst zich vanaf het moment dat de hond alleen gelaten wordt tot het moment dat hij weer herenigd wordt met zijn baasje. Separatieangst kan mild of ernstig zijn, afhankelijk van de symptomen.

Wat veroorzaakt verlatingsangst bij honden?

Verschillende factoren veroorzaken verlatingsangst bij honden. Voel je niet schuldig als je hier nog niet aan hebt gedacht; baasjes missen vaak triggers, omdat sommige niet voor de hand liggen zonder voorkennis.

Een hond kan verlatingsangst ontwikkelen door:

Een verandering in hun sociale omgeving

Het is geen geheim dat honden gehecht raken aan hun baasjes (en wij, aan hen!). Als honden een sterke band opbouwen met hun eerste baasje en een verandering doormaken, kunnen ze bang worden dat hetzelfde weer gebeurt als ze alleen gelaten worden. Dit komt vaak voor bij geadopteerde honden die eerder verschillende menselijke verzorgers hebben gehad.

Een verandering van fysieke omgeving

Honden zijn territoriaal en houden ervan om hun hele leven op één plek te blijven. Als een hond alles krijgt wat hij nodig heeft in zijn huidige omgeving, ziet hij geen reden om te vertrekken. Een plotselinge verandering van de huidige leefomgeving, zoals wanneer zijn baasje of familie verhuist of naar een nieuwe opvang gaat, kan de hond stress bezorgen.  

Een verstoring van de dagelijkse routine van uw pup

Gebrek aan aandacht.

Je hond negeren kan gemakkelijk verlatingsangst veroorzaken. Terwijl honden zoals sommige Dobermanns kunnen floreren op onafhankelijkheid, kunnen andere rassen, zoals de Chihuahua, er kapot van raken als ze zich verwaarloosd voelen door hun baasje.

Vergeet echter niet dat alle honden anders zijn - er zijn ook erg aanhankelijke, veeleisende Dobermanns! Respecteer hoeveel aandacht je eigen hond nodig heeft om te gedijen en gelukkig te zijn! Een hond die zich verwaarloosd voelt, kan een slechte gewoonte ontwikkelen om meer aandacht van zijn baasje te krijgen.

Een traumatische gebeurtenis

Voor honden kan een traumatische gebeurtenis van alles zijn, van te lang alleen gelaten worden tot opsluiting in een asiel met beperkt menselijk contact. Honden die een trauma hebben meegemaakt, herbeleven dit trauma soms als ze het gevoel hebben dat hun baasje hen in de steek heeft gelaten.

Een vermist familielid

Honden kunnen zich aan meer dan één gezinslid hechten. Wanneer dat gezinslid verhuist of overlijdt, voelen honden de afwezigheid direct. Honden die hun gezinsleden missen, kunnen onrustig worden omdat ze zich afvragen waar een van hun favoriete mensen is gebleven. 

Alleen thuis gelaten worden

Hoe weet je of je hond last heeft van verlatingsangst? 

Hoewel het belangrijk is om te begrijpen hoe verlatingsangst ontstaat, is het belangrijkste om de angst van een pup te kalmeren door te ontdekken dat het gebeurt! De meeste symptomen van verlatingsangst bij honden ontstaan tussen het moment dat de hond alleen wordt gelaten en het moment dat zijn baasje terug is. Hierdoor kunnen de eerste tekenen van angst moeilijk te herkennen zijn, vooral als jij en je hond alleen samenwonen.

Vroege tekenen van verlatingsangst bij honden zijn onder meer:

• Onverwacht urineren of ontlasten
• Destructief kauwen of graven
• Onrustig heen en weer lopen 
• Proberen te ontsnappen

Urineren of ontlasten

Als een hond besluit om te plassen of poepen waar dat niet mag, kan dat een teken van angst zijn. Wanneer een hond plast of poept op een plek waar hij niet hoort, is dat vaak een teken van rebellie of stress. Honden die stress ervaren, kunnen hun plas niet ophouden. Andere honden kunnen boos of gefrustreerd raken als ze alleen gelaten worden en plassen of poepen dan als teken van rebellie.

Ook kan een hond onder extreme stress een vreemde gewoonte ontwikkelen die bekend staat als coprofagie. Coprofagie treedt op wanneer de hond zijn eigen ontlasting opeet (vies, we weten het. Maar sommige doen het!). Coprofagie is een van de verborgen oorzaken van halitose of een slechte adem bij honden. Zie ons artikel overde geur van hondenbeten hier, want verlatingsangst is niet de enige oorzaak van coprofagie. Weet dat pups getraind kunnen worden om dit gedrag af te leren. 

Destructief kauwen of graven

Sommige angstige honden kauwen op meubels, kleding of harde oppervlakken. Andere honden graven gaten in de tuin. Er zijn veel redenen voor dit gedrag, waaronder verveling, eenzaamheid, frustratie of paniek. Elk van deze emoties kan naar boven komen wanneer een hond zich in de steek gelaten voelt.

Onrustig heen en weer lopen

Rondlopen zonder reden kan ook een teken zijn van verlatingsangst bij honden. De hond kan in een rechte lijn of cirkels heen en weer lopen, meestal in de buurt van de deur. Wanneer de hond veel stress ervaart, kan hij ook graven of kauwen op dingen langs zijn looproute. 

Ontsnappen of proberen te ontsnappen 

Verlatingsangst kan ertoe leiden dat een hond probeert weg te rennen. De hond wil misschien zijn baasje achterna rennen, of hij is te bang om alleen thuis te blijven. Als een hond daarin slaagt, kan ontsnappen leiden tot onbedoelde zelfbeschadiging, vooral wanneer de hond zich door krappe ruimtes probeert te wurmen. 

Hoe je honden met verlatingsangst traint

Verlatingsangst is absoluut een lastige kwestie om te beheersen, zowel voor pups als voor hun baasjes, maar met de juiste trainingstechnieken is het wel te beheersen. De volgende kalmerende technieken voor honden zijn gemakkelijk toe te passen en werken vaak zeer goed bij licht angstige honden.  

Tips om in gedachten te houden:

• Laat het vertrek nooit als een groot probleem lijken
• Blijf altijd kalm tijdens het trainen van uw hond
• Gebruik positieve bekrachtiging en straf uw hond niet
• Het uiteindelijke doel is om uw hond onafhankelijk en minder behoeftig te maken 

Begin met een trainingsbench.

Een bench is een geweldige manier om je hond onafhankelijkheid te leren. Honden met verlatingsangst zullen in het begin waarschijnlijk nerveus worden van de bench; ze vinden het misschien niet prettig om niet naar je toe te kunnen komen. Om je hond aan de bench te laten wennen, kun je hem korte tijd in de bench laten terwijl jij je bezigheden in huis doet. Jij kunt in de ene kamer zijn terwijl de hond in de andere kamer zit. 

Laat je pup ongeveer vijf minuten alleen in de bench. Wanneer hij onrustig begint te worden, kom dan naar hem toe en stel hem gerust met een snoepje of een favoriet speeltje. Naarmate hij zich meer op zijn gemak voelt, kun je de tijdsintervallen geleidelijk verlengen. Tijdens deze training is het belangrijk om binnen handbereik te blijven voor het geval er iets misgaat. Wanneer je hond zich op zijn gemak voelt in de bench, betekent dit dat hij leert zelfstandig te zijn!

Herhaal deze training totdat je pup spontaan in de bench kan chillen zonder jouw toezicht. Naast het leren van onafhankelijkheid aan je hond, kan een bench ook een toevluchtsoord worden voor sommige angstige pups!

Geef je hond beweging

Beweging kan de stemming verbeteren, opgekropte energie loslaten en angstige pups kalmeren. Probeer voordat u weggaat uw hond uit te laten voor een stevige wandeling of doe een leuke oefening in huis. Denk bijvoorbeeld aan een spelletje apporteren of touwtrekken. Het doel van beweging is ervoor te zorgen dat uw hond moe is en klaar om te rusten na de oefening. 

Als je hond tot rust komt, beloon hem dan met eten, water en zijn favoriete speeltje. Zo blijft je hond bezig terwijl jij je klaarmaakt om het huis te verlaten. 

Toon je genegenheid voordat je weggaat.

Probeer afscheid te nemen voordat je het huis verlaat. Dit kan je angstige pup helpen zich minder verlaten te voelen wanneer je echt weg moet. Je kunt dit doen door even met je hond te gaan zitten voor een korte sessie om een band op te bouwen. Je kunt deze tijd gebruiken om je hond licht te verzorgen en te controleren op kleine probleempjes zoals een droge huid ofdroge, gebarsten poten. Een derde optie is om je hond naar zijn bench te lokken met een favoriet speeltje, een traktatie of voer. Pas echter op dat je niet te veel ophef maakt van je vertrek – je wilt je pup niet ongerust maken!

Leer het commando "plaats"

Het plaatscommando is een essentiële trainingstechniek om een hond te leren zijn impulsen te beheersen en jouw autoriteit als leider te respecteren. Het doel van dit commando is om je hond te leren dat rustig liggen op een aangewezen plek beloond wordt. Het leren beheersen van impulsen helpt paniek en reactievermogen in stressvolle situaties te verminderen. 

Tip voor pup-ouders: blijf op de hoogte, want in onze komende blogserie leggen we uit hoe je een plek kunt trainen.

Niet abrupt vertrekken

Terwijl je je klaarmaakt om te vertrekken, zorg je voor een rustige sfeer door niet te praten, je hond niet aan te raken en geen oogcontact met hem te houden. Dit zal je hond instinctief helpen je te negeren en te blijven genieten van zijn quality time in de bench. Het laat je hond ook weten dat onafhankelijk zijn van elkaar normaal is. 

Wanneer je hond naar je toe komt rennen nadat hij je bij de deur heeft gezien, gebruik dan het commando "plaats" om hem stil te houden. Beloon hem met een beloning voor zijn gehoorzaamheid. Begin nu naar de deur toe te bewegen terwijl hij op "plaats" blijft. Als het je lukt om "plaats" aan te leren, zal het je hond helpen zijn impuls om nerveus te worden en zich te misdragen wanneer hij je ziet vertrekken, te beheersen. 

Wanneer u een professionele trainer moet inschakelen voor hulp bij verlatingsangst 

De bovenstaande trainingstechnieken werken vaak bij milde verlatingsangst bij honden, maar sommige pups ervaren een ernstigere vorm van angst die moeilijker zelf te behandelen is. Ernstig angstige honden die agressie of ander destructief gedrag vertonen, zijn meestal moeilijker te trainen. Mogelijk moet u de hulp van een gedragsdeskundige inroepen om uw hond te helpen trainen. Als u uw pup zelf heeft geprobeerd te trainen en geen vooruitgang heeft geboekt, is het zeker de moeite waard om een professional in te schakelen.

Overweeg ook om een professionele trainer in te huren als uw hond uw autoriteit niet respecteert. Honden volgen instinctief één leider, de alfa. Als uw hond u niet als alfa ziet, kan het inhuren van een trainer u helpen leren hoe u uw autoriteit op een gezonde maar standvastige manier kunt vestigen.

Een andere situatie die vraagt om een professionele hondentrainer is wanneer u zelf niet het geduld of de tijd heeft om uw hond te trainen. We zijn dol op onze pups, maar soms is het trainen ervan gewoon te veel voor ons om alleen te doen, of is ons leven te druk om het allemaal alleen te doen. Honden kunnen lastig zijn, vooral als u te maken hebt met een bijzonder eigenzinnig ras zoals de beagle of poedel. Een professionele hondentrainer kan helpen als u zelf niet de tijd of de vaardigheden heeft om uw hond correct te trainen. 

Voedingsondersteuning bij verlatingsangst bij honden 

Goede voeding kan verlatingsangst bij honden verlichten. Hoewel het aanpassen van het dieet van je hond de angst niet volledig zal wegnemen, kan het zeer nuttig zijn, vooral in combinatie met andere technieken zoals training.

Vitaminen, mineralen en essentiële oliën die u kunt gebruiken om angstige honden te kalmeren, zijn onder andere:

• Vitamine A
• Vitamine E
• B-vitamines
• Visolie

Vitamine A voor honden helpt het immuunsysteem te versterken. Een versterkt immuunsysteem verbetert het vermogen van een hond om infecties en ziekten te bestrijden. Bovendien draagt vitamine A bij aan de normale werking van neurotransmitters, wat een gezonde hersenfunctie bevordert. Het is een van de essentiële vitamines voor een holistische gezondheid van honden, wat angst vermindert. 

Vitamine E is een natuurlijke antioxidant voor honden. Het verbetert de cognitieve functie door gezonde hersencellen te behouden. Vitamine E is ook essentieel voor het versterken van de spieren, het verbeteren van de werking van interne organen zoals het hart en het behoud van een gezonde huid bij honden. 

B-vitamines 

Vitamines B1, B6 en B12 zijn noodzakelijk voor een gezonde hersenfunctie bij honden. Ze katalyseren de aanmaak van neurotransmitters die de hersenen van energie voorzien. Daarnaast dragen voldoende B-vitamines in het dieet van een hond bij aan een evenwichtige stemming. Een stabiele en positieve stemming van uw hond is een uitstekende manier om verlatingsangst te bestrijden!

Visolie

Visolie voor honden bevat omega 3-vetzuren. Omega-vetzuren hebben een hoog antioxidatief en ontstekingsremmend vermogen. Daarnaast bevat visolie voedingsstoffen die de hersenen voeden en helpen bij het reguleren van neurotransmitters. Bij mensen verhoogt omega 3-suppletie de grijze stof in de hersenen, een gebied dat direct betrokken is bij stemmingsregulatie. Wetenschappers zijn van mening dat honden net zo veel baat kunnen hebben bij omega 3 als mensen, onder andere door verlatingsangst bij honden te verminderen.Lees hier meer. 

Kan aromatherapie helpen bij angstige honden?

Aromatherapie wordt al heel lang gebruikt om angst bij mensen te behandelen, en vindt zijn oorsprong in sommige oude culturen. Probeer voor honden verdunde etherische oliën te verdampen, zoals lavendel, bergamot, kamille, citroen en roos. Pas op dat u geen onverdunde etherische oliën verdampt, aangezien sterke geuren uw hond kunnen irriteren.

Om etherische oliën voor uw hond te verspreiden, vult u een diffuser met water en voegt u er een paar druppels van de etherische olie(ën) naar keuze aan toe. Laat de diffuser aangesloten op het stopcontact om een kalmerende nevel in huis te verspreiden terwijl u weg bent. Zorg ervoor dat de diffuser buiten bereik van huisdieren blijft, aangezien het inslikken van etherische oliën giftig kan zijn!

Je kunt ook etherische oliën met water mengen in een klein plantenspuitflesje. Je kunt dan wat van de oplossing op de mand of favoriete rustplek van je hond spuiten. 

Breng nooit pure, onverdunde etherische oliën rechtstreeks op de huid van uw hond aan. Dit kan zeer schadelijk zijn en irritatie of brandwonden veroorzaken.

Waarom wij CBD-producten niet aanbevelen voor honden

We gebruiken geen kalmerende producten op basis van CBD, simpelweg omdat we nog niet vertrouwd zijn met bestaand onderzoek naar CBD voor honden. Sommige onderzoeken laten geen eenduidige of gemengde resultaten zien. 

Totdat er meer concreet bewijs is over de voordelen en risico's van het gebruik van CBD-olie voor honden, adviseren wij pup-eigenaren om andere bekende ingrediënten te gebruiken om angstige honden te kalmeren. 

Momenteel zijn onze favoriete natuurlijke ingrediënten voor de behandeling van verlatingsangst bij honden:

• Adaptogenen
• Valeriaanwortel
• L-tryptofaan aminozuur
• Melatonine 
• Kamille 
• Ashwagandha
• Amoer kurkschors
• L-theanine

Ons veterinaire team acht deze ingrediënten veilig voor gebruik bij honden. U kunt de voeding van uw hond hiermee eenvoudig aanvullen door te kiezen voor de smakelijke, gemakkelijk te doseren kauwsnacks van onze kalmerende Pup Snax-varianten uit onze lijn supplementen voor honden.

Verlatingsangst kan lastig zijn voor zowel uw hond als voor uzelf, maar met de juiste technieken en adviezen kunt u absoluut leren uw angstige hond te kalmeren!

Bronnen

https://vetcenter.purina.pl/sites/default/files/article-pdfs/Article%20558_‘Oiling%20the%20Brain’%20or%20‘Cultivating%20the%20Gut’-Impact%20of%20Diet%20on%20Anxious%20Behavior%20in%20Dogs.pdf

https://www.akc.org/expert-advice/health/cbd-oil-dogs/

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fvets.2019.00499/full